Voor de dorst Voor de lunch Voor het ontbijt

Zomerse smoothie met mango, banaan en sinaasappel

3 juni 2015

Simpel, maar oh zo lekker. Deze smoothie is niet moeilijk te maken en bestaat uit zo een ontzettend logische combinatie van ingrediënten dat ik denk dat iedereen deze combinatie al kent, maar toch schrijf ik het recept voor jullie op. Gewoon, omdat het mijn favoriete smoothie is en wij er vaak het weekend mee starten.

Hij is ook heerlijk veelzijdig: je kunt ‘m als ontbijt nemen, maar ook als lunch of tussendoortje. Sterker nog, deze zomerse smoothie is ook heel erg lekker bij een bakje yoghurt of kwark als dessert. Kijk dus zelf wanneer je ‘m graag wilt gebruiken, wat mij betreft kan ‘ie altijd. Enjoy!

Wat heb je nodig voor 2 grote glazen van deze zomerse smoothie?

  • 1 mango, liefst zo rijp mogelijk
  • 1 banaan
  • 200 ml (versgeperst) sinaasappelsap

Hoe maak je deze heerlijke smoothie?

Voeg de ingrediënten samen in een blender en blend op hoge snelheid. Je kunt de smoothie zo drinken, maar ook erg lekker is het om een dot kwark toe te voegen aan het glas.

Eventuele variaties:

– een handje munt toevoegen
– 5 grote aardbeien toevoegen
– een snufje kaneel toevoegen
– een kwart chilipeper toevoegen
– een handje spinazie toevoegen

Zomerse smoothie

You Might Also Like

2 Comments

  • Reply Natalia Bos 3 juni 2015 at 7:37 am

    Mango&sinasappel – een lekkere combinatie!

    • Reply JoorKitchen 3 juni 2015 at 7:45 am

      Ja, zeker! Hoe eet jij die combinatie het liefst? In een smoothie of op een andere manier?

    Leave a Reply